Porady sportowe
Czy sport negatywnie wpływa na prawidłową pracę serca?
Ćwiczenia fizyczne powodują, że nasze serce zaczyna coraz mocniej bić. Niektórzy nie wiedzą dokładnie czy zbyt mocne obciążenie tego narządu nie odbije się negatywnie na zdrowiu. Trzeba zaznaczyć, że tak naprawdę każda osoba przed zapisaniem
Sport jako lek
Regularny wysiłek pomaga nie tylko osobom zmagającym się z nadwagą, ale również ludziom na co dzień borykającym się ze stanami lękowymi, a nawet depresją. W czasie podejmowania aktywności w organizmie wydzielane są substancje, które pomagają
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
