Triathlon – pomysł na sportowe lato
Triathlon to jedna z najciekawszych dyscyplin sportowych wielozadaniowych, którą od 2000 roku możemy podziwiać na arenach, gdzie rozgrywane są igrzyska olimpijskie. Największą popularnością cieszą się jednak lokalne zawody triathlonowe rozgrywane w wersji dla profesjonalistów a także amatorów. Triathlon to połączenie trzech dyscyplin – pływania, jazdy na rowerze i biegania. Najpierw przepływa się określony dystans, potem na rowerze pokonuje się kolejny by na koniec przebiec odcinek pozostały do mety. Pomiaru czasu dokonuje się wraz ze zmianą sprzętu sportowego potrzebnego do pokonania kolejnego odcinka. Triathlon to doskonały pomysł dla każdego na naprawdę sportowe lato. Wystarczy tylko znaleźć miejsce umożliwiające jego uprawianie. Takich miejsc w Polsce jest bardzo wiele, a w większości z nich rozgrywane są poważne zawody w tej dyscyplinie. Triathlon to duża dawka wysiłku na umiarkowanym dystansie, który można regulować wraz ze stopniem zaawansowania ćwiczeń. A jeśli już się zacznie trenować triathlon to bardzo szybko zacznie się również startować w amatorskich zawodach.
Pozycjonowanie stron
Kluby dla sportowców
Istota zajęć sportowych dla młodzieży
Dlaczego sportowcy powinni mieć okulary fotochromowe?
O odzieży sportowej w przyszłości
Kalkulator kcal – w jakim celu ?
Trening bokserski – jak wygląda ?
Rower stacjonarny ćwiczenia