Uprawianie sportu to niejednokrotnie bardzo prosta rzecz, do której nie potrzeba zaplecza ani wielkich wydatków. Przynajmniej na początku, w przypadku osób jeszcze nie uprawiających danego sportu, zaplecze technologiczne, a wiec akcesoria i sprzęt, mają drugorzędne znaczenie. Wydawanie wielkich pieniędzy na najnowsze modele butów do biegania lub roweru kolarskiego dla osoby, która jeszcze nie przebiegła swoich pierwszych pięciu kilometrów ani nie przejechała dziesięciu, byłoby wyjątkowo nieracjonalnym zakupem. Osoby dopiero próbujące nawyknąć do zupełnie nowego stylu życia, opartego na aktywności fizycznej, powinny na początku rozpoczynać trening w zupełnie podstawowym ubiorze i bez zbędnych akcesoriów oraz dodatków. Jeśli jednak po przebiegnięciu kilkudziesięciu kilometrów lub zniszczeniu pierwszej pary butów, chęć do dalszego poprawiania swoich własnych wyników nadal pozostanie – warto rozważyć zainwestowanie w bardziej profesjonalny sprzęt. Właściwe wyposażenie to nie tylko komfort w trakcie treningu, ale także zdecydowanie większe bezpieczeństwo – zwłaszcza przed kontuzjami.
