Cechy dobrego stroju sportowego
- 29 Views
- Redaktor solectwopromnice.pl
- 18 lutego 2019
- Porady sportowe
Po czym poznać dobry strój sportowy? Przede wszystkim ułatwia wykonywanie poszczególnych ruchów, jak również zwiększa ogólny komfort ćwiczącego. Zalety stroju sportowego nie kończą się bowiem na tym, że ubranie nie obciera skóry czy pozwala wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia. Powinien być on natomiast wykonany z materiałów wysokiej jakości. Obecnie wśród osób aktywnych popularne są tak zwane tkaniny oddychające. Pomagają one utrzymać prawidłową temperaturę ciała i skóry, dodatkowo osuszając tę ostatnią z potu i chroniąc ją przed wpływem czynników atmosferycznych. Dobry strój w przypadku większości dziedzin sportowych musi zostać uzupełniony butami. Co więcej, niezwykle często to właśnie one stanowią podstawę fachowego sportowego stroju. To od nich zależy bowiem zabezpieczenie stopy i kostki przed uszkodzeniem. One również zapewniają odpowiednią amortyzację. Na koniec warto wspomnieć, że dobry strój powinien być dostosowany do konkretnego rodzaju ruchu. Na szczęście współczesne sklepy są pod tym względem nad wyraz dobrze zaopatrzone.

- 13 listopada 2019
Jak schudnąć zdrowo ?
- 4 października 2019
Badania genetyczne w sporcie
- 19 sierpnia 2019
Jakie dyscypliny sportowe będą odpowiednie dla całej rodziny?
- 18 sierpnia 2019
Jak schudnąć zdrowo ?
Badania genetyczne w sporcie
Jakie dyscypliny sportowe będą odpowiednie dla całej rodziny?
Jakość życia ze sportem
Sportowy uniform: jakość i wygoda
Targi sportowe – miejsce spotkań dla najlepszych sportowców
Sporty drużynowe – współdziałanie w zawodach
Czy seniorzy także mogą uprawiać sport?