Po czym poznać dobry strój sportowy? Przede wszystkim ułatwia wykonywanie poszczególnych ruchów, jak również zwiększa ogólny komfort ćwiczącego. Zalety stroju sportowego nie kończą się bowiem na tym, że ubranie nie obciera skóry czy pozwala wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia. Powinien być on natomiast wykonany z materiałów wysokiej jakości. Obecnie wśród osób aktywnych popularne są tak zwane tkaniny oddychające. Pomagają one utrzymać prawidłową temperaturę ciała i skóry, dodatkowo osuszając tę ostatnią z potu i chroniąc ją przed wpływem czynników atmosferycznych. Dobry strój w przypadku większości dziedzin sportowych musi zostać uzupełniony butami. Co więcej, niezwykle często to właśnie one stanowią podstawę fachowego sportowego stroju. To od nich zależy bowiem zabezpieczenie stopy i kostki przed uszkodzeniem. One również zapewniają odpowiednią amortyzację. Na koniec warto wspomnieć, że dobry strój powinien być dostosowany do konkretnego rodzaju ruchu. Na szczęście współczesne sklepy są pod tym względem nad wyraz dobrze zaopatrzone.
