Batony dla sportowców
- 562 Views
- Redaktor solectwopromnice.pl
- 20 stycznia 2019
- Porady sportowe
Batony nie należą do produktów, które kojarzą się ze zdrowym sposobem odżywiania się i raczej sportowcy ich nie jedzą. Są jednak batony, które zostały wymyślone specjalnie dla sportowców. Nie przypominają one w niczym zwykłych batonów. Są to przekąski, które powstały ze specjalnie skomponowanych składników. Ich zadaniem jest dostarczenie energii pomiędzy poszczególnymi fazami treningu. Są nie tylko smaczne, ale także, ze względu na swoje składniki, bardzo wartościowe. Oferują je specjalistyczne sklepy sportowe oraz zwykłe sklepy spożywcze. W tych ostatnich lepiej jednak ich nie kupujmy.
W sklepach dla sportowców dostępne są między innymi:
batony węglowodanowe białkowe – poleca się je po treningu;
batony białkowe – dostarczają białka niezbędnego do budowy mięśni;
batony energetyczne – zapewniają szybką regenerację organizmu.
Batony dla sportowców są nie tylko słodkie, ale też smaczne. Od walorów smakowych znacznie ważniejsze są jednak ich walory odżywcze. Nie kryją w sobie pustych kalorii, ale dostarczają składników odżywczych.

- 12 stycznia 2021
O odzieży sportowej w przyszłości
- 9 października 2020
Kalkulator kcal – w jakim celu ?
- 7 sierpnia 2020
Trening bokserski – jak wygląda ?
- 24 czerwca 2020
O odzieży sportowej w przyszłości
Kalkulator kcal – w jakim celu ?
Trening bokserski – jak wygląda ?
Rower stacjonarny ćwiczenia
L-arginina aminokwas
Przyrost tkanki mięśniowej
Przekąski w odchudzaniu
Dbanie o sylwetkę na siłowni